Санкт-Петербургский центр гигиены и эпидемиологии
+7 (812) 953-40-32

Замер освещенности помещения

«Свет в моём окне…»

Всем нам хочется, чтобы дома было красиво, уютно, тепло и светло. Мы старательно делаем ремонт, подбираем мебель, детали интерьера, декор, освещение. Все, чем мы руководствуемся – это наш вкус и чувство стиля.

А что же еще нужно, разве есть какие-то правила, нормы? Разве что Фен-Шуй. Мы редко задумываемся, что помимо внешней красоты и эстетики обстановка в нашей квартире должна быть еще и здоровой. В понятие «здоровье дома» входит множество критериев, но то, что мы создаем сами, а именно освещение, должно быть создано по всем правилам!

Большую часть времени мы проводим дома, когда еще не рассвело или уже стемнело. Мы вынуждены практически постоянно пользоваться освещением. Любые дела, требующие зрительного сосредоточения должны делаться при необходимом уровне освещенности. Приготовление еды, уборка квартиры, рукоделье, мелкий ремонт, личная гигиена, макияж, решение кроссвордов, чтение…и еще множество ежедневных домашних хлопот.

Особого внимания заслуживают пожилые люди, чье зрение, как правило, далеко от идеального, дети и студенты, постоянно делающие домашние задания, связанные с чтением и письмом, люди с ослабленным зрением.

Если человек занимается делами при недостаточном освещении, у него чрезмерно напрягается глазной нерв. Это неизбежно ведет к быстрой утомляемости, раздражительности, низкой работоспособности, головным болям, ухудшению зрения.

Для ребенка дополнительная опасность кроется еще и в том, что если ему некомфортно заниматься, то все задания будут выполнены кое-как и интерес к изучаемому предмету будет быстро потерян, что скажется на успеваемости.

Так неужели стоит рисковать хорошим самочувствием и здоровьем, покупать таблетки от мигрени, очки, контактные линзы и нанимать репетиторов, если можно просто проверить уровень освещенности в своем доме.

Достаточно ли в квартире уличного света из окон? Может быть, его слишком много и стоит установить жалюзи? Хватает ли лампочек в комнатах или стоит установить дополнительные источники света? На все эти вопросы Вам дадут ответ наши специалисты, а Вы сможете не беспокоиться за здоровье самых близких и своё собственное.

© ecospb.su. Все права защищены. 2010-2017